top_logo.png

______ ____ _____ _______-01_1.jpg

 



        

כמה עולה להיות רוכב אופניים מתחיל

__________00.jpg

מאת: אבי גנאור*

ב-20 למאי יתקיים אירוע הרכיבה הגדול בירושלים- סובבyes PLANET  ירושלים 2016.  באירוע צפויים להשתתף מעל 7,000 חובבי רכיבה, משפחות ורוכבים חובבים ומקצועיים מכל קשת הגילאים.

 אם אתם רוכבים מתחילים, או רוכבות קבלו כמה טיפים  חשובים שיעזרו לכם להצטייד ולעבור בשלום את האירוע... ולא רק אותו!

  רוכבים חדשים מתכווננים בעיקר לרכיבה בעיר או על שבילי פארקים. עבורכל אלה  נבדוק אילו אופניים מתאימים לסוג הרכיבה המבוקש.  אז ככה,אופניים מסוג 'קורזר', אופניים עירוניים, אופני "גם וגם" או אופני שטח, מתאימים לרוכבים שרוצים להשתמש באופניים ככלי תחבורה זול, מהיר ונוח בתוך העיר אבל רוצים לשמור את האופציה לטיול שטח לא אגרסיבי במיוחד בסוף השבוע עם המשפחה, הילדים או החברים. כאן יתאימו גם אופני הרים עם 21 או 24 הילוכים עם מזלג קדמי הכולל שיכוך של 80-100 מ"מ וצמיגי שטח. מומלץ לבחור אופניים עם שילדת אלומיניום מיצרן מוכר ומחנות שגם מטפלת בתקלות עתידיותאם אתם מתכננים טיולי שטח או רכיבה אגרסיבית בעיר הכוללת עלייה וירידה ממדרכות, לוודא שהחישוקים הם בעלי דופן כפולה.

timna1.jpg

ציוד נלווה-  כדי להגיע למצב שבו הרכיבה נוחה ובטיחותית, מומלץ לרכוש במעמד קניית האופניים ציוד נלווה, כגון: קסדה- חשוב מאד לפני כל ציוד אחר. רכיבה עם קסדה היא לפעמים ההבדל בין מכות ושפשופים אחרי נפילה לבין שיקום ארוך וממושך, שלא לומר גם גרוע מזה. המחירים נעים בין 69 ₪ לקסדת ילדים פשוטה ועד 1200 ₪ לקסדה מקצועית לרוכבים רציניים.

מכנסי רכיבה - מכנס רכיבה מרופד מאפשר רכיבה ממושכת ללא תחושת נימול, שפשושים וכאבים באזור המפשעה. ניתן גם  לבחור במכנסי רכיבה רחבים, שנראים כמו מכנסיים רגילים לחלוטין, עם מכנס פנימי מרופד שנותן את אותו אפקט. המחירים נעים בין 160 ₪ למכנס פשוט ועד 1200 ₪ למכנסיים מקצועיים עם כתפיות רשת (ביב), תפירה אנטומית וריפוד אנטי בקטריאלי נושם ונמתח לארבעה כיוונים.

כפפות- הכפפות משפרות את האחיזה, מונעות החלקה ונימול בידיים, מגינות על כפות הידיים במקרים של נפילה. המחירים נעים בין 89 ₪ לכפפות רגילות ועד 250 ₪ לכפפות מקצועיות עם מיגון.

משקפי רכיבה- רכיבה עם משקפיים מתאימים תאפשר רכיבה בטוחה יותר ושמירה על העיניים. חברות מסוימות מספקות היום שלוש עדשות מתחלפות עם רמות כהות שונה כך שאפשר להשתמש בהם גם בערב ואפילו בלילה. המחירים נעים בין 200 ₪ למשקפיים בסיסיים עם עדשה אחת ועד 1800 ₪ למשקפיים עם עדשות מתקדמות עם מסגרת טיטניום או קרבון קלה, חזקה ולא מחלידה.

כלי תיקון- קיימים היום בשוק מעין אולרים שבתוכם קיימים מספר מפתחות וכלים לתיקונים בשטח, כולל מברג, מפתחות אלן בגדלים שונים שמתאימים לכל הברגים באופניים, מפתח לשרשרת ועוד. מחירים נעים בין 55 – 250 ₪.

פנס ונצנץ- אביזרי בטיחות שהפופולאריות שלהם עולה בהתמדה, במיוחד ברכיבות עירוניות. הפנס הקדמי הוא בצבע לבן, מאיר את הדרך וגם מסמן את הרוכב כלפי אלה הבאים מולו.הנצנץ האחורי הוא בצבע אדום, חשוב מאד לסימון הרוכב, הן בכביש והן בשביל בשעות הערב והלילההמחירים למערכות תאורה קדמיות נעים בין 55 ₪ לפנס פשוט ועד 2,700 ₪ למערכת נטענת בעוצמות שמתאימות לרכיבת שטח אתגרית ממושכת.
dossim.jpg

חולצת רכיבה- משפרת מאד את חווית הרכיבה. חולצות הרכיבה מנדפות את הזיעה בצורה מיטבית, מסייעות לקירור הגוף במהלך הרכיבה, מה שלא קורה עם חולצה מבד כותנה שסופג את הזיעה ולא מאפשר נידוף. יש חולצות רכיבה עם כיסים בגב החולצה לאוכל, ארנק, טלפון וכו’ אבל למי שלא רוצה להיראות יותר מדי "מקצועי" יש היום חולצות מנדפות שנראות כמו חולצות רגילות. המחירים נעים בין 69 ₪ לחולצה בסיסית ועד 600 ₪ לחולצה מקצועית.

נעלי רכיבה- מדובר בנעל שסולייתה קשיחה יותר מנעל הספורט הרגילה, מה שמאפשר העברת כוח טובה יותר לדוושות והפחתת הלחץ על כף הרגל. הנעליים הללו מאפשרות גם חיבור לפדל, בדומה למגלשי סקי. בניגוד לדעה הרווחת, רכיבה עם נעל מתחברת טובה יותר ובטוחה יותר מרכיבה עם נעל רגילה. העברת הכוח לדוושות משתפרת לאין שיעור והשליטה באופניים טובה יותר. המחירים נעים בין 250 ₪ לנעל רכיבה בסיסית ועד 1400 ₪ לנעל מקצועית וקלה עם סוליית קרבון קשיחה במיוחד להעברת כוח מושלמת.

סובב yes PLANETירושלים 2016 אשר יתקיים ביום שישי, 20.5.16, יוצא לדרך זו השנה הרביעית והוא האירוע הפותח באופן רשמי את שבוע ספורט ישראל. מדובר באחד מאירועי רכיבת האופניים הגדולים ביותר בישראל וצפויים להשתתף בו מעל 7,000 רוכבים מקצועיים, חובבי רכיבה ומשפחות. אני לא הייתי מחמיץ!

sovev_jerusalem_long.jpg

*אבי גנאור, מייסד ועורך מגזין "אופניים ומדריך אופניים מוסמך

 

 

 

 
Share

 MIRI2.jpg

 

 

ofanaim_magazin199.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

panaracer.jpg

facebook.jpg

small_baner_motoofan.jpg

 

קוראים כותבים

מצאת מסלול רכיבה מענין? צילמת וידאו מגניב? הצטרף לקהילת הכותבים של אופניים! הצטרפותך תאפשר לך להוסיף ב"אזור הפרטי" אשר יופיע כאן כתבות ומסלולים, להשתתף בפורום אופניים, לנהל בלוג רכיבה, לקנות בחנות שלנו ולקבל עדכונים למייל בנושא אופניים

הניוזלטר שלנו

לקבלת עדכונים במייל על הנושאים הכי מענינים, המבצעים הכי חמים והחדשות האחרונות בנושא אופניים, הרשם לניוזלטר:

galil_ole_small.jpg

3PERY.jpg